パパの育休・働き方2026/5/9

育休17ヶ月とった結果｜キャリア・収入・夫婦関係どうなったか徹底レビュー

男性育休を1年以上とった結果を全公開。施工管理の現場代理人が、合計17ヶ月の育休でキャリア・収入・夫婦関係がどう変わったかをパパ目線で正直レビュー。長期育休のリアルが分かります。

目次 CONTENTSOPENCLOSE

はじめに｜17ヶ月とったパパの正直な「結果」
育休17ヶ月の内訳と背景
なぜ育休を17ヶ月もとったのか
上司への伝え方：意外と理解されたリアル
お金のリアル：給付金は「入るタイミングが遅い」
育休でとってよかった3つのこと
育休で大変だった3つのこと
復帰後のキャリア：問題なくできた
「働き方を変えたい」と感じた建設業パパへ
まとめ：パパも、育休をとろう
関連記事

はじめに｜17ヶ月とったパパの正直な「結果」

「男性育休、本当に取って大丈夫？」
「キャリアは？お金は？夫婦関係は？」

これ、僕が育休前に毎日考えていたことです。

僕は施工管理の現場代理人として、パパひとりで合計17ヶ月の育休を取得しました（長女7ヶ月＋次女10ヶ月）。妻もフルタイム勤務の共働き家庭です。

結論から言うと、取って心の底からよかった。でも、もちろん大変なこともありました。

この記事では、なぜそんなに長く育休をとったのか、お金は本当に大丈夫だったのか、キャリアにはどんな影響があったのか、夫婦関係・育児はどうなったのか、取ってよかったこと・大変だったことを、キレイごとなしで全部公開します。

「これから育休をとろうか迷っているパパ」「共働きでどう子育てを回すか悩んでいるご夫婦」の参考になれば嬉しいです。

📌 この記事で分かること

男性育休を1年以上とった結果のすべて（施工管理パパのリアル）

キャリア・収入・夫婦関係への影響を包み隠さず公開

長期育休でとってよかった3つ・大変だった3つ・復帰後の実態

育休17ヶ月の内訳と背景

まず、17ヶ月の内訳から。

期間	育休の長さ
長女が生まれたとき	7ヶ月
次女が生まれたとき	10ヶ月
合計	17ヶ月

2回に分けて取得しました。当時の役職は「現場代理人」。建設現場で20人規模のチームを動かす立場です。

施工管理の仕事は、職種によっては朝早く・夜遅くが当たり前で、土日も現場に呼ばれることがあり、スケジュール命の業界。「育休と最も縁遠い」と言われがちな世界です。だからこそ「自分が取れたら、他のパパも取れるはず」と思って、この記事を書いています。

なぜ育休を17ヶ月もとったのか

理由はとてもシンプルです。

「育休でも取らないと、子供との時間が作れない」

これが本気で怖くなったから。

子供が起きる前に家を出て、寝た後に帰ってくる。そんな日々が続いていた時、ふと気づいたんです。長女が初めて寝返りした日、僕は現場にいた。初めて立った瞬間、僕は会議室にいた。「パパ」と呼んでくれた朝、僕はメール返信していた。

この時間は、絶対に取り戻せない。

仕事で穴を開けることへの不安はもちろんありました。でも、子供の成長を見逃し続ける後悔の方が、ずっと大きく感じたんです。

加えて、妻もフルタイム勤務。お互いキャリアを諦めずに子育てするには、パパが本気で家庭にコミットするしかないと覚悟を決めました。

上司への伝え方：意外と理解されたリアル

正直、めちゃくちゃ怖かったです。施工管理で7ヶ月＋10ヶ月の育休なんて、社内でも前例がほぼありませんでした。「無理」「困る」と言われる覚悟もしていました。

でも、上司の反応は意外とすんなり。

「俺らの時代と違うからな」

そう言ってくれて、引き継ぎの段取りを一緒に考えてくれました。

ここで学んだことは3つ：

① 自分が思っているほど、周りはネガティブじゃない：「上司は絶対反対する」と思い込んで、伝えるのを先延ばしにしているパパが多いと思います。でも実際は、ちゃんと話せば理解してもらえるケースの方が多いです。

② 早めに伝えるほど、引き継ぎはスムーズ：僕は出産の5〜6ヶ月前に上司へ相談しました。これくらいの時間があれば、後任の選定や引き継ぎ計画にも余裕が生まれます。

③ 「会社のため」より「家族のため」を主軸に：「会社に迷惑をかけないために短くする」より、「家族のために必要な期間を取る」方が、結果的にお互いのためになると感じました。

お金のリアル：給付金は「入るタイミングが遅い」

一番の不安は、やっぱりお金でした。

結論から言うと、月の手取りは大きく減ります。給付金（育児休業給付金）はもらえますが、満額には届きません。

ここで一番ハマったのが給付金の入金タイミング。育休が始まってから入金されるまで2〜3ヶ月のタイムラグがあります。最初の数ヶ月は完全に持ち出しで乗り切る必要があります。育休前に最低3ヶ月分の生活費は手元に確保しておくのが鉄則。これを知らずに突入すると、開始直後に詰みます。

節約の柱は3つ。固定費の見直し（通信費を格安SIMに、不要な保険・サブスクを解約。これで月2万円浮きました）、外食を減らす（平日ゼロ、休日は計画的に。代わりに家でちょっと贅沢な料理を作るように）、旅行は早割・平日活用（料金が安くて子連れに優しい）。

入金が安定してくれば「給付金+節約+共働き」でギリギリ黒字。社会保険料も免除になるので、額面ほどの減収にはなりません。ポイントは「入金タイミングを計算して、計画的に準備しておくこと」。

育休でとってよかった3つのこと

① いつでも旅行に行ける
平日のハワイ、空いてる北海道、ベストシーズンの沖縄…平日旅行は予約が取りやすい・料金が安い・観光地が空いてるの三拍子。子連れには天国です。人混みを避けられるので、子供のペースに合わせやすく、親も疲れにくい。「育休＝平日旅行の特権」を知れただけでも、取った価値はありました。

② 子育ては「家族でのチーム戦」になれる
夜泣きは本当にしんどい。ママだけが寝不足になる地獄を、夫婦で半分こにできるのは、夫婦関係に大きく影響します。「ありがとう」と妻に言われた朝、僕は確実に夫婦の絆が深まったと感じました。仕事復帰後も、この「チーム戦」の土台があるかどうかで、家族の回り方が全く違います。

③ 子供の成長を逃さない
初めての寝返り、初めて立った日、「パパ」と呼ばれた朝、初めての一歩。ぜんぶ、リアルタイムで見届けられました。仕事だけしていたら、絶対に逃していた瞬間です。お金よりも、これが一番の財産だと感じています。

育休で大変だった3つのこと

① ワンオペ育児で限界を感じた日
長女と次女が同時にぐずる時間帯があります。一人を抱っこすればもう一人が泣く、ご飯を作ろうとすると両方泣き出す、どっちを優先しても誰かが泣いてる。この時、本気で「もう無理」と感じました。育休中だからって、楽できるわけじゃないです。

② 余裕がないと、夫婦は喧嘩する
育休中は妻と一緒にいる時間が長くなる分、衝突も増えます。特に、家事・育児の「やってない感」が積もると、お互いイライラしがち。「自分の方が頑張ってる」という気持ちは、両方が同時に抱きやすい。我が家は途中から「家事リスト・育児リストの見える化」を始めて、改善しました。

③ 妻の産後の精神状態に向き合うのが難しかった
産後の妻は、ホルモンの影響でメンタルがしんどい時期があります。そこで僕がイライラして対応してしまったこと、何度もありました。育休をとった＝家庭が円満になる、ではない。むしろ向き合う時間が増える分、お互いの本音や疲れが見えてきます。だからこそ、夫婦で会話する時間を意識的に作ることが大事でした。